丹道三关秘要 炼精化炁至炼神还虚修行全诀

# 丹道三关：炼精化炁·炼炁化神·炼神还虚

## 一、初关·炼精化炁
### 筑基培药
> "百日筑基，如龙养珠；玉液还丹，蟾光初现。"  
此关乃**斩赤龙、降白虎**之功，以意守丹田为炉，呼吸为风，烹炼先天元精。当坎离交媾，水火既济之时，体内真阳萌动，如春风拂柳，渐化甘露逆上昆仑。

### 关键征验
- 阳光三现：眉间白毫闪烁  
- 河车自转：任督二脉如环无端  
- 马阴藏相：返老还童之始机

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## 二、中关·炼炁化神
### 十月养胎
> "中黄直透，元神初孕；紫烟生阁，圣胎渐成。"  
此时**大药过关**，需五龙捧圣之诀。先天一炁氤氲于黄庭，似日月交辉于鼎内，若存若亡之间，元神与元炁相抱，如鸡孵卵，绵绵若存。

### 玄妙境界
1. **金液还丹**：口中甘露频生  
2. **六根震动**：天地能量共鸣  
3. **真空炼形**：形神俱妙之境

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## 三、上关·炼神还虚
### 九年面壁
> "打破虚空界，方见本来人；阳神出顶门，逍遥遍十方。"  
至此**粉碎虚空**，阳神脱体，形神俱化。如冰融于水，似月映千江，与太虚同体，达"无内无外，无古无今"之究竟涅槃。

### 终极成就
- 三花聚顶：精炁神混元为一  
- 五气朝元：五行归于先天  
- 与道合真：究竟圆满之圣境

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